弁当

卵焼きは常温で何時間持つ？2〜3時間が目安。4時間や弁当での危険ラインと食べていいかの判断基準を解説。

食材の持ち歩きは何時間まで安全？結論は2時間以内（夏は1時間）。保冷あり・なしの目安と危険サインをわかりやすく解説。