このサイトについて

urafood（うらふーど）は、

「なぜそれを食べたくなるのか」
「なぜその選択をしてしまうのか」を、

日常感覚と心理の視点から言葉にするサイトです。

特定の食事法や健康法をすすめることを目的とせず、
日々の食の選択や感じ方にひそむ
無意識のクセや思い込みを、静かに整理しています。

書いているのは、
専門家でもインフルエンサーでもない、
ただの生活者としての視点です。

「正解」を教えるのではなく、
自分の選び方に気づくきっかけになることを
このサイトの目的としています。